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Tudo o que você precisa e deve saber antes, durante e depois da gestação você encontra aqui.

quarta-feira

5

outubro 2016

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Saiba como preparar seus seios para alimentar seu bebê

Escrito por , Postado emGravidez, Maternidade, Pós-Parto

Há várias questões relacionadas com a amamentação e é natural que as novas mamães sejam curiosas sobre isso.

A amamentação é um ato completamente natural e tem sido um dos métodos mais naturais de alimentar os bebês. O leite é produzido por glândulas, que são ativados em sua gravidez.

Amamentar deixa você e seu bebê felizes e isso cria um vínculo forte e maravilhoso entre os dois. Amamentar também aumenta a imunidade de vocês dois. Bem mamães, você querem saber como o leite é produzido na mama? Aqui está algo para tirar todas as suas dúvidas.

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segunda-feira

26

setembro 2016

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É possível reverter a laqueadura e engravidar novamente?

Escrito por , Postado emEu quero engravidar, Gravidez

A laqueadura, também conhecida como ligadura de trompas, é um procedimento cirúrgico que consiste em cortar e ligar as trompas de Falópio para prevenir o encontro do óvulo com o espermatozoide, evitando assim a gravidez. Este método de esterilização feminina é realizado quando a mulher está segura que já não deseja engravidar. No entanto às vezes a vida muda muito e recebemos nas nossas clínicas mulheres que querem informar-se sobre o que fazer para ter filhos novamente.

É possível reverter a laqueadura e engravidar novamente?

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segunda-feira

12

setembro 2016

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domingo

4

setembro 2016

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quinta-feira

25

agosto 2016

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Dieta da fertilidade – Conheça os nutrientes que não podem faltar para um homem e uma mulher fértil

Escrito por , Postado emAlimentação, Curiosidades, Eu quero engravidar

Uma dieta equilibrada pode ajudar que sua fertilidade também esteja em equilíbrio, assim como uma vida ativa e manter o peso ideal são fatores que ajudam a evitar a infertilidade.

Conheça os nutrientes que não podem faltar para um homem e uma mulher fértil e duvide das fórmulas mágicas!

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segunda-feira

15

agosto 2016

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Chupeta: Mocinha ou Vilã?

Escrito por , Postado emMaternidade

Quem nunca ouviu dizer que chupeta acalma? E que também pode trazer alguns prejuízos?

Muito bem, vamos esclarecer agora os prós e contras desse objeto tão adorado pelos bebês e mães, e temidos pelos médicos e dentistas.

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quarta-feira

10

agosto 2016

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segunda-feira

1

agosto 2016

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Saiba o que é a DIÁSTASE e como combatê-la / Conheça a Técnica Tupler

Escrito por , Postado emCuriosidades, Exercícios, Pós-Parto

Diástase significa separação.

A diástase abdominal é a separação do músculo reto-abdominal, também conhecido como “tanquinho”. Essa condição acontece quando há grande aumento da pressão abdominal e os músculos precisam se separar para suportarem essa pressão. O exemplo mais comum é a gestação. Durante os nove meses da gestação, o útero crescente exige uma adaptação do abdome para acomodar o bebê. Essa adaptação ocorre com o “afinamento” da musculatura e separação do músculo reto-abdominal. Com a separação, o tecido que une os dois lados do músculo se estende e fica fino e fraco.

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quarta-feira

20

julho 2016

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quinta-feira

7

julho 2016

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Saiba qual a importância das frutas na gestação

Escrito por , Postado emAlimentação, Gravidez

As frutas são alimentos importantes que você deve incorporar na sua dieta durante a gestação.

Elas fornecem a você e seu bebê nutrientes importantes, como beta-caroteno, que ajuda no desenvolvimento de tecidos e células, enquanto que estabelece bases para um sistema imunológico mais forte. A vitamina C presente nas frutas é vital para o progresso de dentes e ossos, enquanto que o ácido fólico ajuda a prevenir os defeitos no crescimento fetal.

A fibra encontrada nas frutas te ajudará em questões como constipação e formação de hemorróidas, por exemplo.

Confira as 14 melhores frutas para se consumir durante a gravidez:

1. Damasco

1

2. Cereja

2

3. Uva

Red Grape With Green Leaf

4. Goiaba

4

5. Kiwi

14

6. Maçã

6

7. Manga

6

8. Pera

7

9. Morango

8

10. Melancia

9

11. Mirtilo

10

12. Sapoti

11

13. Banana

12

14. Romã

13

E aí, qual dessas estão fazendo parte da sua gestação? Deixe nos comentários a sua fruta preferida!

* Dica do GD: Conheça o mais completo Guia Online de Nutrição para Gestantes.

Nutrição para Gestantes é o primeiro e mais completo guia de orientações nutricionais e alimentares para mulheres que estão vivendo ou pretendem viver o período mais importante de suas vidas: a Gestação. Para mais informações clique aqui!

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