Saiba como preparar seus seios para alimentar seu bebê
Escrito por Gizelle Cavalcante, Postado emGravidez, Maternidade, Pós-Parto
Há várias questões relacionadas com a amamentação e é natural que as novas mamães sejam curiosas sobre isso.
A amamentação é um ato completamente natural e tem sido um dos métodos mais naturais de alimentar os bebês. O leite é produzido por glândulas, que são ativados em sua gravidez.
Amamentar deixa você e seu bebê felizes e isso cria um vínculo forte e maravilhoso entre os dois. Amamentar também aumenta a imunidade de vocês dois. Bem mamães, você querem saber como o leite é produzido na mama? Aqui está algo para tirar todas as suas dúvidas.
Como o leite materno é produzido no corpo?
No momento em que ficar grávida, seu corpo começa a processar o leite materno. Hormônios começam trabalhar nesse sentido. Embora a produção de leite seja controlada pelos hormônios é o seu bebé que decide quanto e quantas vezes ele deve exigir o seu leite.
O seu corpo produz leite no momento em que o seu bebê esvazia todo o conteúdo.
Dois principais hormônios que são responsáveis pela produção de seu leite materno são:
- A prolactina ajuda na produção de leite.
- Oxitocina – Você pode sentir um leve ardor ou formigamento em seus seios neste processo.
Estágios de leite materno:
Muitas novas mães tendem a nutrir muitas perguntas sobre o leite materno. Aqui veremos como e quando seus seios produzem leite. Seus seios passam por diferentes estágios, durante a produção …
1. Produção de Leite:
Isso começa no seu segundo trimestre. Nesta fase conhecida como Lactogênese I.
- Hormônios são liberados em suas glândulas mamárias para começar a produzir leite.
- Depois de cerca de 1 ou 2 dias, que você dará à luz ao seu bebê, seus seios produzirão pouca quantidade de colostro.
- Esta substância espessa constitui o primeiro alimento para o seu bebê.
2. Parando com a amamentação:
Isso acontece cerca de 40 dias após a última sessão de amamentação. Nesta fase, a produção de leite reduz gradualmente até que pare completamente.
3. Descida do leite recorrente:
Isto refere-se ao processo de leite que flui para os seus seios.
- Você pode experimentar uma sensação de formigamento ou sensação de aperto no decorrer deste processo.
- Isso pode acontecer mesmo quando você ouvir, ver ou pensar em seu bebê.
Como o leite materno é produzido?
Diferentes partes nas glândulas mamárias desempenham o papel importante de fazer o leite materno. Aqui vamos dar uma olhada em como é produzido no peito:
- Alvéolos são a região onde o leite materno é produzido.
- Dúctulos são minúsculos canais que transportam o leite de alvéolos para os dutos de leite reais.
- Dutos de leite são uma complexa rede de canais que transportam o leite dos alvéolos para o seu bebê. Estes aumentam em tamanho.
- Quando o bebê começa a alimentar, a sucção estimula o cérebro a liberar o hormônio prolactina. Com o passar das horas, o nível de prolactina começa a cair novamente. Quanto mais você alimenta, mais impulso faz e os níveis de prolactina em sua corrente sanguínea começam a produzir mais leite.
Atrasos na produção de leite:
Em alguns casos, leva cerca de três a quatro dias para chegar leite. Podem haver várias causas por trás dele. Aqui vamos explorar alguns deles:
- Isso acontece no caso de você ter tido um parto estressante ou trabalhoso por causa de uma emergência, por exemplo.
- Se você está sofrendo de diabetes e estão sendo tratados com insulina, seu corpo recebe sinais contraditórios neste caso. Seus seios vão necessitam de insulina para iniciar a produção de leite, juntamente com o seu corpo. A melhor coisa que você pode fazer para estimular a produção de leite é se alimentar com freqüência.
- Não pode permanecer alguns fragmentos da placenta, mesmo após o nascimento de seu bebê pois isso pode estar interferindo com a prolactina. Em tais casos, o médico irá diagnosticar o seu caso.
O que você pode fazer se o seu leite materno está atrasado?
Estimule seus seios a cada 2 ou 3 horas, isso pode ajudar a estimular a produção de leite. Aqui estão algumas sugestões que você pode tentar:
- Você deve beber muitos líquidos.
- Você precisa de uma boa qualidade e quantidade de sono.
- Use uma bomba de mama para estimular a produção de leite.
- Você pode usar alguns suplementos para aumentar a produção de leite.
Fique em contato com seu médico e siga as suas sugestões.
Como criar um ambiente de amamentação confortável?
Amamentar é uma das melhores maneiras que você pode dar um ambiente seguro e amoroso para o seu filho. Aqui está o que você pode fazer para criar um ambiente de amamentação confortável:
- Procure um lugar tranquilo.
- Entre em contato com parentes e amigos, que apoiam a amamentação.
- Evite os visitantes que fazem você se sentir desconfortável.
- Posicione o bebê corretamente.
- Oferecer tempo de sucção adequada.
Como preparar o seu peito para alimentar?
Existem algumas medidas que você pode tomar antes de amamentar o seu bebê. Alguns deles são mencionados abaixo:
- Você pode tomar um banho quente ou colocar toalhas quentes em seus seios.
- Massagear a mama ajuda a aumentar o fluxo de leite.
- Se você encontrar dificuldades para se alimentar ou no caso do seu bebê ficar frustrado, certifique-se de trocar seus seios várias vezes durante a alimentação.
Espero que você tenha gostado das dicas deste post. Não se preocupe se não está conseguindo produzir leite o suficiente para seu bebê nos primeiros dias. Entre em contato com um consultor de lactação, que irá aconselhá-lo sobre o aleitamento materno. Peça ajuda, ok?!
Compartilhe conosco suas experiências na amamentação do seu filho nos comentários abaixo.
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