#7 Grávida Dicas Convida com Kelly Mota do @KellyMota
Escrito por Gizelle Cavalcante, Postado emGrávida Dicas Convida
Olha aí quem está de volta – #GravidaDicasConvida número 07 com uma gestante super saudável e sarada pra inspirar uma gestação cheia de saúde!
Nessa edição, temos como convidada a Kelly Mota e para descrevê-la, achamos melhor fazer uma listinha porque ela é top demais!
Ela é:
- Advogada
- Estudante de Nutrição
- Esposa
- Mãe de um garotinho que é uma fofura só!
- Digital Influencer com o perfil @KellyMota no instagram
- Uma das super saradas e saudáveis que comandam o perfil @garotasfitness no instagram
- Colunista do Portal Cnews como Garota Fitness
- E GESTANTE
Ufa… Tá bom né?! Vamos conferir a entrevista que ela nos deu?
#GrávidaDicasConvida com @KellyMota
Como decidiu ter o 2o Filho? Foi planejado?
Na verdade, eu estava bem satisfeita com 1 filho só! Mas os planos de Deus são perfeitos e me enviou mais uma benção. Não foi planejado, foi uma surpresa.
Quem foi a primeira pessoa que você contou que estava grávida? Como fez isso?
A primeira pessoa foi uma grande amiga minha. Foi por telefone. Pela supresa foi uma mistura de alegria, medo, ansiedade e nervosismo.
Quais os cuidados que está tomando em relação ao Zika Vírus?
Assim que soube já marquei uma consulta com a obstetra para o dia seguinte e logo no começo da consulta ela me alertou sobre a Zika e os cuidados que eu deveria ter. Entre eles, usar repelente, evitar roupas escuras e preferir calça, verificar sempre água parada em casa, fechar as janelas e portas no horário de maior incidência.
Você sempre cuidou da saúde e como consequência tem um corpo de dar inveja a muita mulher que nem filho tem ainda, o que mudou na sua rotina em relação aos exercícios e à alimentação?
Obrigada! 😉 Quando soube da segunda gravidez, logo nos primeiros exames, descobri um descolamento de placenta e meus hormônios estavam muito baixos. Por orientação médica, parei os exercícios, comecei a tomar hormônio ultragestan e passei a comer mais carboidrato e etc. Mas, graças a Deus, o descolamento sumiu e já voltei a fazer atividade física leve, na média de 2 a 3 vezes por semana. Fui ao Nutricionista para refazer meu cardápio e me acompanhar nessa parte da alimentação.
Enjoo ou azia? Como lida com eles?
Senti um pouco de enjoo bem no comecinho e azia nos três primeiros meses. Tentei evitar os alimentos que me causavam esse mal estar, mas não tomei remédio.
É adepta à cremes e óleos para seios e barriga para evitar estrias?
Na primeira gravidez usei e nessa comecei usar agora que minha barriga começou a crescer. É um item indispensável na minha opinião.
O que mais está sentindo diferença desta gestação para a primeira?
Na primeira não tive enjoos e azia. Na primeira também, o descolamento de placenta durou a gravidez inteira e não pratiquei atividade física. Diferente desta que iniciei logo no 4 mês.
Qual a dica que traz da primeira gestação e está servindo como uma luva agora?
A consciência de que para o bebê nascer com peso e saudável não é necessário comer por dois. Não fiz isso na primeira e não pretendo fazer na segunda. O meu primeiro filho nasceu com 3,200 e 50 cm e eu engordei apenas 7 quilos.
O que fez na primeira gestação que nessa não deseja fazer de jeito nenhum?
Na verdade minha primeira gravidez foi muito tranquila, não lembro de algo que não faria. O único fato que me incomodava foi o descolamento de placenta que tive até o fim da gravidez.
Está planejando o parto ou “vai deixar acontecer”?
Irei deixar acontecer, como fiz no primeiro. No qual esperei até quando podia para ter parto normal, mas não deu certo, e acabei fazendo a cesárea. Quanto a minha primeira cesárea, foi tudo bem e a recuperação foi ótima.
Ficamos por aqui, agradecendo à Kelly por compartilhar suas experiências, e já avisamos que tem outras entrevistas no gatilho viu!
Aguardem!
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