Saiba como preparar seus seios para alimentar seu bebê

Há várias questões relacionadas com a amamentação e é natural que as novas mamães sejam curiosas sobre isso.

A amamentação é um ato completamente natural e tem sido um dos métodos mais naturais de alimentar os bebês. O leite é produzido por glândulas, que são ativados em sua gravidez.

Amamentar deixa você e seu bebê felizes e isso cria um vínculo forte e maravilhoso entre os dois. Amamentar também aumenta a imunidade de vocês dois. Bem mamães, você querem saber como o leite é produzido na mama? Aqui está algo para tirar todas as suas dúvidas.

Como o leite materno é produzido no corpo?

No momento em que ficar grávida, seu corpo começa a processar o leite materno. Hormônios começam trabalhar nesse sentido. Embora a produção de leite seja controlada pelos hormônios é o seu bebé que decide quanto e quantas vezes ele deve exigir o seu leite.

O seu corpo produz leite no momento em que o seu bebê esvazia todo o conteúdo.

Dois principais hormônios que são responsáveis pela produção de seu leite materno são:

  1. A prolactina ajuda na produção de leite.
  2. Oxitocina – Você pode sentir um leve ardor ou formigamento em seus seios neste processo.

Estágios de leite materno:

Muitas novas mães tendem a nutrir muitas perguntas sobre o leite materno. Aqui veremos como e quando seus seios produzem leite. Seus seios passam por diferentes estágios, durante a produção …

1. Produção de Leite:

Isso começa no seu segundo trimestre. Nesta fase conhecida como Lactogênese I.

  • Hormônios são liberados em suas glândulas mamárias para começar a produzir leite.
  • Depois de cerca de 1 ou 2 dias, que você dará à luz ao seu bebê, seus seios produzirão pouca quantidade de colostro.
  • Esta substância espessa constitui o primeiro alimento para o seu bebê.

2. Parando com a amamentação:

Isso acontece cerca de 40 dias após a última sessão de amamentação. Nesta fase, a produção de leite reduz gradualmente até que pare completamente.

3. Descida do leite recorrente:

Isto refere-se ao processo de leite que flui para os seus seios.

  • Você pode experimentar uma sensação de formigamento ou sensação de aperto no decorrer deste processo.
  • Isso pode acontecer mesmo quando você ouvir, ver ou pensar em seu bebê.

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Como o leite materno é produzido?

Diferentes partes nas glândulas mamárias desempenham o papel importante de fazer o leite materno. Aqui vamos dar uma olhada em como é produzido no peito:

  • Alvéolos são a região onde o leite materno é produzido.
  • Dúctulos são minúsculos canais que transportam o leite de alvéolos para os dutos de leite reais.
  • Dutos de leite são uma complexa rede de canais que transportam o leite dos alvéolos para o seu bebê. Estes aumentam em tamanho.
  • Quando o bebê começa a alimentar, a sucção estimula o cérebro a liberar o hormônio prolactina. Com o passar das horas, o nível de prolactina começa a cair novamente. Quanto mais você alimenta, mais impulso faz  e os níveis de prolactina em sua corrente sanguínea começam a produzir mais leite.

Atrasos na produção de leite:

Em alguns casos, leva cerca de três a quatro dias para chegar leite. Podem haver várias causas por trás dele. Aqui vamos explorar alguns deles:

  • Isso acontece no caso de você ter tido um parto estressante ou trabalhoso por causa de uma emergência, por exemplo.
  • Se você está sofrendo de diabetes e estão sendo tratados com insulina, seu corpo recebe sinais contraditórios neste caso. Seus seios vão necessitam de insulina para iniciar a produção de leite, juntamente com o seu corpo. A melhor coisa que você pode fazer para estimular a produção de leite é se alimentar com freqüência.
  • Não pode permanecer alguns fragmentos da placenta, mesmo após o nascimento de seu bebê pois isso pode estar interferindo com a prolactina. Em tais casos, o médico irá diagnosticar o seu caso.

O que você pode fazer se o seu leite materno está atrasado?

Estimule seus seios a cada 2 ou 3 horas, isso pode ajudar a estimular a produção de leite. Aqui estão algumas sugestões que você pode tentar:

  • Você deve beber muitos líquidos.
  • Você precisa de uma boa qualidade e quantidade de sono.
  • Use uma bomba de mama  para estimular a produção de leite.
  • Você pode usar alguns suplementos para aumentar a produção de leite.

Fique em contato com seu médico e siga as suas sugestões.

Como criar um ambiente de amamentação confortável?

Amamentar é uma das melhores maneiras que você pode dar um ambiente seguro e amoroso para o seu filho. Aqui está o que você pode fazer para criar um ambiente de amamentação confortável:

  • Procure um lugar tranquilo.
  • Entre em contato com parentes e amigos, que apoiam a amamentação.
  • Evite os visitantes que fazem você se sentir desconfortável.
  • Posicione o bebê corretamente.
  • Oferecer tempo de sucção adequada.

Como preparar o seu peito para alimentar?

Existem algumas medidas que você pode tomar antes de amamentar o seu bebê. Alguns deles são mencionados abaixo:

  • Você pode tomar um banho quente ou colocar toalhas quentes em seus seios.
  • Massagear a mama ajuda a aumentar o fluxo de leite.
  • Se você encontrar dificuldades para se alimentar ou no caso do seu bebê ficar frustrado, certifique-se de trocar seus seios várias vezes durante a alimentação.

Espero que você tenha gostado das dicas deste post. Não se preocupe se não está conseguindo produzir leite o suficiente para seu bebê nos primeiros dias. Entre em contato com um consultor de lactação, que irá aconselhá-lo sobre o aleitamento materno. Peça ajuda, ok?!

Compartilhe conosco suas experiências na amamentação do seu filho nos comentários abaixo.

About The Author

Gizelle Cavalcante

Co-Fundadora da Carmel Digital em Fortaleza - Ceará, fundadora (e redatora) do Blog Diz Aí Gi, esposa do Luciano, mãe do Elvis (um Maltês super fofo) e querendo um filho para amar!

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